葉月3日晴れ 月曜日

起きて白湯飲んで、水遣りして、掃除しながら自分自身も整えて、スイッチを入れていく。干していた残りの梅をとり込んで、支度して出かけた。

あまりお腹が空いていなかったから、晩ご飯は味噌汁とご飯と、ゴーヤと玉ねぎ、ツナをマヨネーズで和えたサラダ。白出汁も少し入れてみた。

ゆりゆりの腸活の投稿をみて、私も早速味噌汁に納豆を投入して頂きました。

小腹が空いて、ピザの生地が余っていたから、ピザを焼いて晩酌した。

やっぱり何かを作っているじかんがたのしい。