夜中にキッチンに立って、朝ごはん用にオニオンスープを腰らえた。久しぶりに真面目に料理をした。根気強く玉ねぎを炒めて。 最後のバターが少し多かったかな。リベンジだな。 原因は内側のコンパスだった。それに気付けただけで、キモチがすっと軽くなった。

中学1年生の頃の青春をふと思い出して、楽しかった頃を思い出した。好きな人がいて、忘れかけていたけど、渡り廊下で下の名前を呼ばれたような、放課後誰もいない教室で不意にすきって言われたような、盛っているかもしれないんだが、何であの時聞き返しちゃ…

植物を見ていると、人生を見ているよう。人生は選択の連続と言うけれど、今日何を食べるか、どんな服を着るのか、そんな日常にあることから、人生に一度や二度しかないような選択まで。 植物の伸びていく枝葉を見つめながら、私たちの人生もこんな感じか？と…

できることを一つずつやっていったらいい。焦らず、ゆっくり。夢を思い描いて、深呼吸。 自然の流れに身を任せ、今を受け入れて抱きしめる。クロもシロも。グレーでもいいよ。キモチはいつもシンプルに、正直に。それでいいよ。

植物のことやこの世界のことを勉強したり、言葉を綴りながら、感覚でできる何かを洗練して、日々を食を丁寧に穏やかに、たのしく暮らす。何かを、創る日々。植物や子どもを育て、私もいくつになっても成長しよう。ひととの繋がりを大切に、笑ったり、泣いた…

仕事終わって買ってきてくれた。ごめんね。ありがとう。何度も何度もここに戻ってきて、大切にしようって思うんだ。素直になると互いに素直になるだね。 上々！焦るな、結果を急ぐな。自分を強く持って、とことんやること。自分で自分を決めつけるな、伸び代…

空のにおいを嗅いだ。 今できることと、やりたいことをやってみよう。楽しもう。ただそれだけだ。なーんだ。 植物と絵本と、星読みをがんばってみようかな。 理解して、支えてくれる親や兄弟、環境に感謝。波があるから、ふと日常に溶け込む何気ない日々の良…

なんだか初夏の訪れのような感覚に、意識が学生の頃にワープした。友人とひたすら漫画を読み倒して、開けていく空とベランダの窓から入ってくる少し湿った風。平和な朝。不安もなく、ただ今を生きていた。 幾つ歳を重ねても、染み付いた感覚は変わらず、半年…

少しウソをついた。じぶんの感情に甘えた。でも少し楽になった。ときどき日が差してはまた曇って、私の心の中みたいだ。

歌詞が直接心に届いていた。いつの間にかだ。心地よい曲。日々が愛おしく感じる曲。こんな風にハートがあったかい人が隣にいてくれたら幸せやな。 #ズーカラデル

大丈夫。 雲はやがて晴れるから。 やらない理由を探すな。失敗してもいい。傷ついてもいい。楽しみなさい。仲間を信じなさい。 心が渦巻いてる時は、騒がず受け入れなさい。大丈夫だから。 そして必ず戻ってきて。一人の時間も大切にしてね。 力を抜いていこ…

楽しまないとね。 今日という日は、そこに湧く感情も関わりも、景色も二度と来ない。私たちも取り巻くせかいも日々変化しているから。 今日は疲れてひたすら寝倒した。そんな日もあるよね、そう思えたらキモチもふわっと軽くなる。

日々と余白と水平線。 うつくしいものとか、かわいいものとか、こう心がフツフツするもの。取り巻く自然と人との関わり。交わる感覚と感情と。

たのしくわくわくする道を選ぶことを、自由に自分の望む人生を生きることを許す。どんなじぶんも、感情も許す。今ここに居るじぶんに感謝する。受け入れる。凹凸その両方があって、価値があるんだよ。 今の自分を受け入れることで、過去にあった出来事や関わ…

幼なじみに会いに行ってきた。幼稚園からの長い付き合いで、こうやって今でも繋がれている存在が居るっていうのはとても嬉しいことだな。同じクラスや帰り道、同じ部活や大学まで、濃いじかんを共にしてできた絆はつよいものだ。居心地っていうのを覚えてい…

日々、生きていく中で、寝て、食べて、働いてを繰り返す。当たり前のように流れるものごとは本当に当たり前か？それをすることに、その行為だけに意味があるのではない。その行為を通して、心や体がどう変化したのか、それに気付くことが大切なのでは。どん…

朝起きて、白湯を沸かして、ウッドデッキの上で日向ぼっこして飲んだ。お昼はキノコとズッキーニとソーセージのクリームパスタを作って、ナウシカを観ながら食べた。 ただ楽しんで生きよう！今を。 ただそれだけでいいのかもしれないな。歯みがきをしてお出…

私は自分自身を愛したり、許したりできるだろうか。周りの好意とか在るものにちゃんと気付いて大切にできるだろうか。 今を生きていけるだろうか。 今は今しかない。